サプリメントと健康食品の知識

サプリメントと健康食品の知識

サプリメントは1970年代のアメリカで大ヒットしました。

大ヒットという言い方はあまりよくないですね。
ですが今のマスコミのように何かしら誇張して表現するのならば
大ヒットということになります。

当時のサプリメントというのは、割と薬のようなものでした。

アメリカではファーストフードが流行を過ぎ本格的に
一般の食生活に浸透した頃で、
それにより栄養不足、成分の欠乏症で疾患を起こす患者が
社会問題になるくらい増えていたのです。


そこで大規模な研究がなされ、
当時細々としか知られていなかったサプリメントが着目され、
一気に普及することとなったのです。

今のところそのおかげで成分欠乏症の患者が減ったのかどうか、
もしくは本当にサプリメントのおかげで減ったのかどうか怪しいところですが、
その事実は今もなお語り継がれています。

これがサプリメントの始まりです。

今の日本人はサプリメントをとりあえず的な感じで摂っていますが、
はたして本当に効果があるのか、
正直私にもわかりませんが、気休めでもいいので
飲みたくなるというのが本音です。

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